練習時候真的裝備很重要.要提升(訓練效果)就必須準備.以防用時(方恨少)..不是用裝備就是遜或是如何..身材別人是不會幫你練的只有自己鍛鍊自己享受成果·你在乎別人一張嘴呢?還是自己體態? Tags: 0 comments 26 likes 1 shares Share this: Mutant 田哥 About author not provided 中華民國健美代表隊(中華台北)健美國手 中華民國健美協會(台南)地區級健美教練C.B級講師與A級健美裁判 IFBB選手 1465 followers 1402 likes View all posts